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網路上有人寫說:早上從床上爬起來這件事你都可以克服了,今天還有什麼事能難倒你??

我覺得這句話寫得真是有趣啊    尤其是從冬天的早晨爬起!!

難得早起,那今天的早餐就決定吃勁辣雞腿堡啦  


烤麵包

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 使用氣炸鍋炸雞腿排  溫度200度,時間10分鐘

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顏色真是漂亮,看起來好好吃喔!!

完全沒有加油,但是鍋底油卻是超多的  

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 麵包塗上沙拉抹醬

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先舖上萵苣

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再放上煎蛋

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放上雞腿排並灑上胡椒

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 今天的活力早餐完成啦

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吃得健康又營養  





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